楽級通信ぷらす

大事な事からそうでもない事まで毎日呟いていきます。

2021-06-17から1日間の記事一覧

毎日コツコツと

最近腰痛が長引いた時期がありました。祖父も父も腰痛に悩まされた経験をもっているのが頭をよぎり、「そろそろヤバいかも…」と思い、整骨院に行くことにしました。行ってみると、腰周りのある筋肉がめちゃくちゃ衰えているのが原因だと一発で指摘されました…