2022-10-09 気分的には2度鍛えてます 日常 朝起きたら腰回りの筋トレを5分くらいやるのが日課になってます。最近寒すぎて朝二度寝したら筋トレした夢を見ました(笑)。で、起きてからまた(?)筋トレしました。2回筋トレした気分(笑)。