2024-06-20 帰宅後の散歩 日常 運動 本日、帰宅してから妻と二人で散歩へ。最近は帰ってから余裕があると、歩くようにしています。良い運動になるのはもちろんなのですが、雑談したり、今日一日を振り返ったり、なんだかモヤモヤすることをシェアしてみたりして、頭の中を整理する時間にもなっています。昨年一人で歩いていたときは味わえなかった感覚です。これからもこういう豊かな時間を大切にしていきたいです。