今日は4ヶ月に一度の歯科検診へ。今回も虫歯は無く、歯のお掃除だけで済みました。ひとまずホッとしています。思えば数年前に、妻のススメで長らく行っていなかった歯医者に重い腰を上げて行きました。歯の状況をチェックしてもらったところ虫歯が3〜4本見つかり、そこから1本ずつ治療していきました。歯医者のあのキーンという音がどうにも苦手で、治療はいつも億劫でした。が、地道に通い詰めたおかげでなんとか治療完了。その後は歯磨きの回数も増やしたおかげで、定期検診での歯のお掃除のみで済んでいます。
定期的に歯医者に通い、歯の健康を保つのは本当に大切ですね。歯をチェックしてもらった時に、以前よりも磨き残しのない歯になっていると言われて嬉しかったです。これからも、歯磨き習慣は欠かさず続けていこうと思いました。ちなみに通院後は妻と共にカレーを食べにいきました。ある意味、しっかり歯医者に通ったご褒美ですね。美味でした。
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