昨夜は息子が何をしても泣き止まず、夫婦であれこれ試しながら必死にあやしていました。これがいわゆる「魔の3週目」というやつなのでしょうか……。おかげで、ふたりともすっかり寝不足気味。
翌朝、妻が別室で睡眠をとっていたのですが、目を覚ましたあとに「少しでも寝てきたら?」とすすめてくれました。正直、「寝なくても平気かな」と思っていたのですが、実際に横になってみると——あっという間に爆睡(笑)。ほんの1時間ほどでしたが、目が覚めると驚くほどスッキリしていました。知らず知らずのうちに、疲れが溜まっていたのですね。
「育児はこれから長く続くんだから、無理せず、疲れを溜め込みすぎず、抜けるところは抜いていこう」
妻が言ってくれた言葉が、本当に沁みました。初めての育児で、どこか気を張っていた自分に気づかされた瞬間でもあります。何気ない小さな休息でしたが、「休めるときにしっかり休む」ことの大切さを学びました。
これからの長い育児の日々に向けて、体力も気力も回復できる工夫を、夫婦でうまく取り入れていきたいと思います。「休む勇気」をくれた妻に感謝ですね。
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