「つながり 社会的にネットワークの驚くべき力」を読みました。読了までかなりかかっちゃいました（笑）。それだけじっくり読み込んだ本でもあります。 本書からの一番の学びは「ネットワークの中心人物が一番恩恵を手にしやすい」ということです。『学び合…

今日は部活にて、生徒と一緒にランニング。ちょうど「運動脳」を読んだばかりだったので、モチベーションは十分でした（笑）。 高校生の体力にくらいついて粘ろうとしたのですが、過度な運動は逆効果らしいので無理はしないことにしました。今後も運動習慣確…