澤円さんのVoicy。とても共感したのでシェアさせていただきました。自分の思考の枠組みの変化により、自ずと付き合う人たちも変化していくのかもしれませんね。 https://r.voicy.jp/pvmb7va19eA

昨日は勤務終了後、ヘトヘトになり9時には布団へ。気づいたら爆睡していました。朝はいつもの習慣で5時前に目が覚め、そのまま筋トレをこなし、プロテインを飲み、軽く走りに行きました。もはや「やらないとなんか気持ち悪い」という感覚から、半自動的にこ…