2022-01-27 継続 妻が風呂上がりに筋膜リリースとストレッチをしているのですが、ヨガを始める前に比べて尋常じゃなく柔らかくなっています。通ったヨガのレッスン数も180を超えます。側から眺めていて思います。継続ってすごい。